Работники ГКУ МО «Мособлпожспас» напоминают!

При купании категорически запрещается:
– Заплывать далеко от берега, выплывать за пределы ограждения мест купания.
– Подплывать близко к проходящим судам, катерам, весельным лодкам, гидроциклам, баржам.
– Прыгать в воду с лодок, катеров, парусников и других плавательных средств.
– Купаться у причалов, набережных, мостов.
– Прыгать в воду в незнакомых местах.
– Купаться у крутых, обрывистых берегов.
– Во время купания не делайте лишних движений, не держите свои мышцы в постоянном напряжении, не гонитесь за скоростью продвижения в воде, не нарушайте ритма дыхания, не переутомляйте себя, не принимайте участия в больших заплывах без разрешения врача и необходимых тренировок.
– Попав на быстрое течение, не плывите против течения, проплывайте на груди или на боку, горизонтально на немного повышенной скорости.